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冷光美白牙后可以吃什么护齿

时间:2019-10-09 16:17  作者:admin  来源:未知   查看:  
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  冷光美白牙齿,是很多人感兴趣的牙齿美白方式。冷光美白后24小时内,我们的牙齿特别容易被有颜色的食物给染色。那么,冷光美白后可以吃什么护齿?对于食物的禁忌,我们来了解下。

  冷光美白后24小时内,我们推荐食用豆制品、颜色比较浅的青菜和没有放酱油的白肉类,还有牛奶和馒头也是不错的选择。避免刺激性的食物,比如葱姜蒜、洋葱这类食物。

  一周内浅颜色食物。尽量吃无色或白色食物。肉可以吃白肉比如鱼和鸡,牛羊猪是红肉过些日子再吃。火腿肠同理。咸菜也视颜色选择。饮料像茶,咖啡,果汁先忍几天,吸管可以用,少接触牙就可以。

  冷光美白牙一个月以后几乎就没有什么忌口了,只要是平常能吃的东西,现在基本上也都能吃了。但最好还是避开那些颜色很深的食物,这样会让你冷光美白牙齿后的美白效果时间更长久。

  此外,冷光美白牙后避免甜食,那会让牙齿更加敏感,也容易降低冷光美白的效果。冷光美白后严谨吸烟,因为烟的成分中含有尼古丁、烟焦油等物质,无法在水中溶解,所以会积累在牙齿上。

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